Κατηγορία: αυτοεκτίμηση

συμπεριφορά

Καθημερινοί τύποι ανθρώπων με δύσκολη συμπεριφορά και η στάση μας

Καθημερινοί τύποι ανθρώπων με δύσκολη συμπεριφορά και η στάση μας

Η επαφή μας με τους ανθρώπους που χαρακτηρίζουμε ως άτομα με δύσκολη συμπεριφορά είναι καθημερινή. Παρακάτω αναφέρονται τύποι δύσκολων συμπεριφορών που είναι παραλλαγές των τριών βασικών συμπεριφορών ή/ και συνδυασμοί και έχουν επικρατήσει με τις ακόλουθες ονομασίες. Περισσότερα

σύνδρομο βοήθειας

Το σύνδρομο βοήθειας

Το σύνδρομο βοήθειας

Το σύνδρομο της βοήθειας πρωτοαναφέρθηκε την δεκαετία του 70 στην γερμανική βιβλιογραφία. Το άτομο που χαρακτηρίζεται από αυτό το σύνδρομο έχει μια έντονη ανάγκη να βοηθά άλλους. Η ανάγκη αυτή δεν είναι η συνηθισμένη που γνωρίζουμε και συνήθως παρατηρούμε σε ένα φιλότιμο πρόσωπο. Είναι μάλλον μια ανάγκη ύπαρξης καθώς το άτομο βιώνει εκπλήρωση βοηθώντας άλλους. Ο βαθμός ενασχόλησης με τα προβλήματα άλλων είναι τόσο έντονος που το άτομο κατά κανόνα αμελεί ή αδιαφορεί για τις δικές του ανάγκες. Αν δε βοηθήσει τις περισσότερες φορές νιώθει συναισθήματα ενοχής. Περισσότερα

συνεξάρτηση

Τι είναι η συνεξάρτηση

Τι είναι η συνεξάρτηση

Ο όρος συνεξάρτηση προέκυψε πρωτίστως από τις ομάδες αυτοβοήθειας των Ανωνύμων Αλκοολικών. Χαρακτηρίζει μια κατάσταση, όπου το άτομο που είναι οικείο του εξαρτημένου (από αλκοόλ, τοξικές ουσίες, τζόγο, κ.τ.λ.), παρουσιάζει χαμηλή αυτοεκτίμηση, παραίτηση του εαυτού και σε γενικές γραμμές μια απόσυρση από την ευχάριστη πλευρά της ζωής.

Το άτομο που εμφανίζει συνεξάρτηση τείνει να αναζητά αναγνώριση από άλλους, ώστε να νιώσει σημαντικό και να τονώσει έτσι την χαμηλή του αυτοεκτίμηση. Έχοντας οικεία σχέση με ένα εξαρτημένο άτομο (συγγενής, στενός φίλος, σύντροφος) το ενδιαφέρον του ατόμου με συνεξάρτηση εστιάζει σχεδόν αποκλειστικά στο πρόβλημα του εξαρτημένου. Συγκεκριμένα προσπαθεί να βρει λύση στο πρόβλημα του εξαρτημένου με τρόπο που καταλήγει εμμονικός. Με την πάροδο του χρόνου αποκλειστικό ενδιαφέρον του είναι η αντιμετώπιση της εξάρτησης του «δικού του ανθρώπου». Ενώ παράλληλα το ίδιο το άτομο παραμερίζει τα ενδιαφέροντά του και υποβαθμίζει την ζωή του. Ασχολούμενο με ένα πρόβλημα (εξάρτηση) που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει για χάρη του εξαρτημένου, είναι «καταδικασμένο» στην μόνιμη ματαίωση και τις όποιες συνέπειες έχει αυτή.
Περισσότερα